Werner Dopfer

Aktuelle Seminare

 

Burnout-Prävention für Führungskräfte und Berater

Im Jahr 2020 werden die psychischen Krankheiten mit an vorderster Stelle aller Erkrankungen stehen. Weltweit. So die Prognosen. Man spricht jetzt schon von den "neuen Volkskrankheiten". Die klassischen "Managerkrankheiten", wie Bluthochdruck und Herzinfarkt werden statistisch von den Spitzenpositionen verdrängt. Burnout, Depressionen und Angsterkrankungen als Reaktion auf Stress und Überforderung rücken mehr und mehr in den Fokus. Häufig verborgen hinter psychosomatischen Beschwerden, wie chronischer Erschöpfung oder Rückenschmerzen. Aber: Immer häufiger trauen sich Führungskräfte auch darüber zu sprechen.....und damit ergibt sich die Chance den "Teufelskreis" zu durchbrechen....

Dieses Seminar richtet sich an Führungskräfte und Berater, die erkannt haben, dass gerade in Funktionen mit hoher sozialer Verantwortung immer auch das "Ausbrennen" lauert und die deshalb rechtzeitig "gegensteuern" möchten. Nach dem Motto: Prävention ist besser als Leidendruck!

Folgende Inhalte sind vorgesehen:

  • Was ist Burn-out und wie erkenne ich es?
  • Wie entsteht Burnout?
  • Wer ist besonders gefährdet?
  • Welche Tabus und Abwehrmechanismen sind typisch?
  • Welche Umfeldbedingungen erhöhen das Erkrankungsrisiko?
  • Die Phasen des "Burn-out-Teufelskreises".
  • Burn-out und Persönlichkeit.
  • Welche Strategien der Burn-out-Prophylaxe gibt es?
  • Wie sieht die erfolgreichste Prävention aus?
  • Wenn ich schon drin bin, wie komme ich wieder raus? Therapie von Burn-out?

Das Seminar besteht aus Information, Selbstreflexion, Austausch und viel erfahrungsorientierten Lernen. Eine bewährte Mischung, bei der auch Humor und Provokation nicht zu kurz kommen.

Das 2-tägige Seminar ist voller Impulse und sehr pragmatisch orientiert.

Seminarort: Adäquates Hotel in Süddeutschland.

Termin: 18./19. September 2012.

Preis: 690,00 € pro Person zzgl. Mwst., inklusive Seminarunterlagen, exklusive Unterkunft und Verpflegung.

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Führungskraft und erfüllende Partnerschaft

Manager in einer globalisierten Welt zu sein, heißt: Viel unterwegs, oft international, meist unter Termindruck stehend, aber auch viel Neues und Spannendes erfahren zu dürfen. Der Preis dafür: Weg von der Familie, unzählige Stunden im Flugzeug, viele Nächte in Hotels. Darunter leidet meist jedoch die Partnerschaft. Konflikte, Entfremdung, Außenbeziehungen und Trennung sind daher nicht selten die Konsequenz.

Mehr und mehr Managern ist dieser Preis zu hoch. Sie sind nicht mehr bereit ihn zu zahlen und suchen nach Lösungen. Viele tendieren dazu nach schnellen und ausschließlich individuellen Lösungen zu suchen. Das funktioniert oft nicht, weil der Partner, bzw. die Partnerin nicht "mitzieht".

Dieses Seminar richtet sich daher an Führungskräfte und deren Partner/innen, die bereit sind nach neuen Wegen zu suchen, die bereit sind umzudenken und die diesen Prozess gemeinsam gehen wollen.

Folgende Inhalte sind vorgesehen:

  • Die Anforderungen von heute und ihre Auswirkungen.
  • Rollenverteilung in einer ständig sich verändernden Welt.
  • Wie entsteht Entfremdung? (Stadien der Entfremdung)
  • Wessen Wirklichkeit ist wahr? (Fremd- und Selbstbild in der Partnerschaft)
  • Wie sehen uns andere?
  • Wie ist unser Verständnis von Partnerschaft?
  • Was bedeutet für uns Autonomie, Nähe und Distanz?
  • Wer übernimmt für was und wen Verantwortung?
  • Wie sieht das persönliche Bild für Entwicklung aus?
  • Welche Erfolgsmodelle für eine erfüllende Partnerschaft in der heutigen Zeit gibt es?
  • Worauf können wir bauen und was müssen wir verändern? (Was ist unsere Strategie?)

Das Seminar besteht aus Information, Selbstreflexion, Austausch und erfahrungsorientierten Lernen. Auch Humor und Provokation kommen nicht zu kurz.

Das 2-tägige Seminar ist insofern voller Impulse, wie auch Lösungsideen und regt zum Verändern an.

Insgesamt ist die Teilnehmerzahl auf 5 Paare beschränkt.

Seminarort: Adäquates Hotel in Süddeutschland.

Termin: 22./23. November 2012.

Preis: 1.400,00 € pro Paar zzgl. Mwst., inklusive Seminarunterlagen, exklusive Unterkunft und Verpflegung.

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Persönliches Wissensmanagement

Wir leben in einer Welt, in der "Wissen zählt". Große Organisationen und Firmen haben dies längst erkannt und versuchen das Wissen systematisch "zu managen".
Kann dies auch der einzelne Mensch für sich persönlich tun? Ja, mit persönlichem Wissensmanagement ist es möglich eigenes Wissen systematisch zu nutzen, um persönliche Kompetenzen gezielt zu erweitern. Gemäß dem Leitsatz "wir wissen mehr als wir nützen" unterstützen moderne Methoden dabei, die eigenen "ungeborgenen Schätze" zu heben. Das Ziel des Seminars ist es eine berufliche und persönliche "Wissensstandortbestimmung" durchzuführen.

Dieses Seminar richtet sich daher an Führungskräfte, die bereit sind für sich nach neuen Wegen zu suchen und dabei ihre Wissensentwicklung in den Fokus rücken wollen.

Folgende Inhalte sind vorgesehen:

  • Worin unterscheiden sich die Anforderungen der Zukunft von den Gegenwärtigen?
  • Wo und wie sehe ich mich in den nächsten Jahren?
  • Wie sehen die Grundrisse meines Entwicklungsplanes aus?
  • Wie relevant ist mein derzeitiges Wissen aus der Perspektive meiner persönlichen und beruflichen Ziele?
  • Was sind meine Kernkompetenzen?
  • Was will ich in Zukunft wissen und beherrschen?
  • Welche Methoden erscheinen hilfreich?
  • Wie werden die ersten Schritte zur Verwirklichung meiner Wissensziele aussehen?
  • Wie können spezifische Entwicklungspläne aussehen?
  • Wie stelle ich eine Fortschrittskontrolle sicher?

Das Seminar besteht aus Einzel- und Gruppenarbeit, Selbst- oder Fremdbeurteilung, Fragebogen, theoretischen Inputs und erfahrungsorientiertem Lernen.

Das 2-tägige Seminar ist voller Impulse, Methoden und sehr pragmatisch orientiert.

Seminarort: Adäquates Hotel in Berlin

Termin: 25./26. Oktober 2012.

Preis: 690,00 € pro Person zzgl. Mwst., inklusive Seminarunterlagen, exklusive Unterkunft und Verpflegung.

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