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Burnout-Prävention für Führungskräfte und Berater
Im Jahr 2020 werden die psychischen Krankheiten mit an vorderster Stelle aller Erkrankungen stehen. Weltweit. So die Prognosen. Man spricht jetzt schon von den "neuen Volkskrankheiten". Die klassischen "Managerkrankheiten", wie Bluthochdruck und Herzinfarkt werden statistisch von den Spitzenpositionen verdrängt. Burnout, Depressionen und Angsterkrankungen als Reaktion auf Stress und Überforderung rücken mehr und mehr in den Fokus. Häufig verborgen hinter psychosomatischen Beschwerden, wie chronischer Erschöpfung oder Rückenschmerzen. Aber: Immer häufiger trauen sich Führungskräfte auch darüber zu sprechen.....und damit ergibt sich die Chance den "Teufelskreis" zu durchbrechen....
Dieses Seminar richtet sich an Führungskräfte und Berater, die erkannt haben, dass gerade in Funktionen mit hoher sozialer Verantwortung immer auch das "Ausbrennen" lauert und die deshalb rechtzeitig "gegensteuern" möchten. Nach dem Motto: Prävention ist besser als Leidendruck!
Folgende Inhalte sind vorgesehen:
- Was ist Burn-out und wie erkenne ich es?
- Wie entsteht Burnout?
- Wer ist besonders gefährdet?
- Welche Tabus und Abwehrmechanismen sind typisch?
- Welche Umfeldbedingungen erhöhen das Erkrankungsrisiko?
- Die Phasen des "Burn-out-Teufelskreises".
- Burn-out und Persönlichkeit.
- Welche Strategien der Burn-out-Prophylaxe gibt es?
- Wie sieht die erfolgreichste Prävention aus?
- Wenn ich schon drin bin, wie komme ich wieder raus? Therapie von Burn-out?
Das Seminar besteht aus Information, Selbstreflexion, Austausch und viel erfahrungsorientierten Lernen. Eine bewährte Mischung, bei der auch Humor und Provokation nicht zu kurz kommen.
Das 2-tägige Seminar ist voller Impulse und sehr pragmatisch orientiert.
Seminarort: Adäquates Hotel in Süddeutschland.
Termin: 18./19. September 2012.
Preis: 690,00 € pro Person zzgl. Mwst., inklusive Seminarunterlagen, exklusive Unterkunft und Verpflegung.
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Führungskraft und erfüllende Partnerschaft
Manager in einer globalisierten Welt zu sein, heißt: Viel unterwegs, oft international, meist unter Termindruck stehend, aber auch viel Neues und Spannendes erfahren zu dürfen. Der Preis dafür: Weg von der Familie, unzählige Stunden im Flugzeug, viele Nächte in Hotels. Darunter leidet meist jedoch die Partnerschaft. Konflikte, Entfremdung, Außenbeziehungen und Trennung sind daher nicht selten die Konsequenz.
Mehr und mehr Managern ist dieser Preis zu hoch. Sie sind nicht mehr bereit ihn zu zahlen und suchen nach Lösungen. Viele tendieren dazu nach schnellen und ausschließlich individuellen Lösungen zu suchen. Das funktioniert oft nicht, weil der Partner, bzw. die Partnerin nicht "mitzieht".
Dieses Seminar richtet sich daher an Führungskräfte und deren Partner/innen, die bereit sind nach neuen Wegen zu suchen, die bereit sind umzudenken und die diesen Prozess gemeinsam gehen wollen.
Folgende Inhalte sind vorgesehen:
- Die Anforderungen von heute und ihre Auswirkungen.
- Rollenverteilung in einer ständig sich verändernden Welt.
- Wie entsteht Entfremdung? (Stadien der Entfremdung)
- Wessen Wirklichkeit ist wahr? (Fremd- und Selbstbild in der Partnerschaft)
- Wie sehen uns andere?
- Wie ist unser Verständnis von Partnerschaft?
- Was bedeutet für uns Autonomie, Nähe und Distanz?
- Wer übernimmt für was und wen Verantwortung?
- Wie sieht das persönliche Bild für Entwicklung aus?
- Welche Erfolgsmodelle für eine erfüllende Partnerschaft in der heutigen Zeit gibt es?
- Worauf können wir bauen und was müssen wir verändern? (Was ist unsere Strategie?)
Das Seminar besteht aus Information, Selbstreflexion, Austausch und erfahrungsorientierten Lernen. Auch Humor und Provokation kommen nicht zu kurz.
Das 2-tägige Seminar ist insofern voller Impulse, wie auch Lösungsideen und regt zum Verändern an.
Insgesamt ist die Teilnehmerzahl auf 5 Paare beschränkt.
Seminarort: Adäquates Hotel in Süddeutschland.
Termin: 22./23. November 2012.
Preis: 1.400,00 € pro Paar zzgl. Mwst., inklusive Seminarunterlagen, exklusive Unterkunft und Verpflegung.
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